52 新的训练方法

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林天佑和方言在威廉拳馆住了下来,连个床都没有,把床垫放地上,加上被褥,这就是地铺。可三人却感觉很温馨,像回到了他们当初的大学宿舍。

第二天凌晨五点,方言被某人一脚给提醒了。

“干嘛?”方言迷迷糊糊的把眼睛睁开一条缝,看着面前两个模糊的影子说道。

“起床,跑步,嘿嘿……”看着方言萌萌哒的样子,秦天和林天佑笑了起来,笑的有点幸灾乐祸。

“不去”在方言的信条里,锻炼身体属于瞎折腾,要死早点死,反正到老了活着也没劲,今朝有酒今朝醉才是快乐人生吗。

林天佑和秦天,知道这小子不会痛快的起来,直接掀开铺盖,一人抓一只胳膊,抬着就往门外走。

“啊……,我起还不行吗,放我下来,我穿衣服。”这一折腾,什么瞌睡都没了,方言现在觉得,当初外语学院的同学给他们起个“三贱客”的外号不是没有道理,这俩货,比他还贱。

三人出门,天才麻麻亮,秦天把林天佑和方言带到一个距离拳馆不远的废旧球场,在球场观众席的阶梯上,玩起了跳跃,林天佑倒还勉强的能跟上,方言是心不甘情不愿的跟着磨洋工,两人十个来回下来,方言一个来回都没完。

接着是十次短距离冲刺跑,据秦天说,这样可以最快提升神经兴奋度,提高肌肉的伸展度,在极端的时间内进入最佳训练状态。

威廉有一家人,所以都是回家住,他的家就在旧球场对面,他每天五点会起床查看一下秦天起床锻炼没有,当看见球场里的三人,方言那懒洋洋的样子,威廉都忍不住笑了起来。

“有意思的三个华夏小子”想起林天翊给他说的话,那真是一语惊醒梦中人,让威廉对林天佑的好感又上了个层次。

方言本以为跳下阶梯就完了,哪知道这才是刚刚开始。五公里?方言大概才跑了两公里不到就没劲了,小胳膊小腿,一个劲的打颤。

“我跑不动了,你们跑吧”这一刻,方言发誓,就算是遇到土匪,一枪把他崩了,他也不跑了。

“那你慢慢往回走,如果遇到坏人,就报威廉的名字”秦天知道,这片区,威廉的名字还是挺好使的,大小混混都会给面子。

“好……”方言觉得自己说话的力气都快没有了,坐在地上,直喘粗气。

匀速跑,林天佑还能跟上秦天,好笑的是,两人都跑回来了,看见方言还在晃晃悠悠的往回走,不时贼兮兮的看下周围,一副鬼子进村的怂样。

“哈哈……来,我背你”看见方言那猥琐的样子,秦天和林天佑都笑了起来,反正距离拳馆也不远了,秦天背上方言,就当给自己加练了。

方言爬上秦天的熊背,身心都放松了下来,有这俩货在,来十个土匪他也不怕,秦天的背很有安全感,方言有种恋爱的感觉,我呸……。

即使背着方言,秦天还是保持着速度,让跟在后面的林天佑汗颜。

三人回到拳馆,也才六点钟,秦天的作息是睡回笼觉,十点起床,这个方言特别喜欢,倒头就睡。

十点钟吃完威廉做的早饭,林天佑给了秦天一张歌谱。

“要我唱歌?”看着歌谱,秦天很诧异,自己现在可是拳手好不,这唱歌算什么事。

“对,一歌成名,到时候你想和谁打,他们都求之不得。”这就是林天佑昨晚听了威廉的话以后想出来的方法。

“我能行?”对于唱歌,秦天并不陌生,KTV也能吼两嗓子,但这一曲成名?是不是太抬举他了?

“有我在,没问题”秦天中气足,音色纯厚,加上自己的指点,林天佑觉得没有问题。

林天佑开始一句一句的教秦天唱,毕竟秦天连歌谱都不会看,只能自己唱一句,秦天跟着学,好在秦天来米国两个多月,口语也长进了不少,学起来也不是很吃力。

而且唱着唱着,秦天觉得这首歌还真好听,有劲,学的也更加认真。

十二点,秦天开始实战练习的时候,威廉开始改变了以往的训练方式。

“秦,没有靠近对手,不准出拳”威廉按照和林天佑商量好的,开始改变实战训练。

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